آموزش افزایش قد

امروزه بسیاری از مردم دنیا از کوتاهی قد رنج می برند که برای افزایش قد بدنبال راه حل هایی در این زمینه می باشد که در ادامه آموزش هایی در این زمینه خواهید دید.

قد انسان

قد انسان به فاصله نوک پای انسان تا نوک سر هر در حالت عمودی یا ایستاده گفته میشود.مهمترین عوامل تاثیر گذار در بلندی و کوتاهی قد مربوط به عوامل ژنتیکی و محیطی می‌باش که بطور معمول رشد قد تا سن ۲۰ سالگلی ادامه دارد و پس از آن متوقف میشود.

تغذیه پرکالری که شامل گوشت و لبنیات است و همچنین ژنتیک در بلندی قد بسیار موثر هستند. تاکنون ۱۸۰ ژن در رابطه با بلندی قد انسان کشف شده است.

۱۰ کشور اول دنیا از لحاظ بلند قد بودن مردمانشان همگی اروپایی هستند.